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Energieriegel liefern Kohlenhydrate auf praktische und kontinuierliche Weise während Ausdauertrainings und -Wettkämpfen. Sie sind eine gute Option bei langen Belastungen wie Trailrunning, Ultra-Events oder Radsport, wenn man Lust auf etwas Festes hat.
Sie eignen sich gut für ruhigere Abschnitte, wie beim Gehen bergauf oder an Verpflegungsstationen, oder als Snack vor dem Training. Teste sie immer im Training, um deine Verträglichkeit zu prüfen.
Kombiniere sie mit Energie-Gels und isotonischen Getränken.
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